Top دکتر کرمانی کبد چرب Secrets
Top دکتر کرمانی کبد چرب Secrets
Blog Article
وظایف، جایگاه و ساختمان
همچنین ممکن است پزشک شما توصیه کند به منظور کاهش وزن، کالری روزانهی دریافتی خود را کاهش دهید. نتایج یک بررسی نشان داده است که کم کردن ۵۰۰ کالری از رژیم غذایی روزانه میتواند ۸ درصد از وزن بدن را در مدت سه ماه کاهش دهد که بهدنبال آن، از چربی کبد به میزان قابل توجهی کاسته خواهد شد.
خاکشیر: اخیرا در تحقیقات طب سنتی چینی مشخص شده است که خاکشیر یک گیاه دارویی فوقالعاده برای درمان و پاکسازی کبد چرب است.
به طوری که مصرف دو قاشق غذاخوری از جوشاندهی خاکشیر قبل از صبحانه میتواند نقش موثری در سلامت کبد داشته باشد.
طرز تهیه کباب حسینی با مرغ و قارچ آبدار لذیذ و مجلسی در تابه
در بیماری کبد چرب، قطرات چربی بیش از حد توان کبد در سلولهای آن انباشته میشود. توجه به میزان دریافت چربی اشباع و قند مهم است زیرا باعث میشود بتوانید سطح کلسترول و تری گلیسیرید خود را کنترل کنید. چربی به دلایل زیر در کبد تجمع پیدا میکند:
طرز تهیه نخود پلو با نخود آبگوشتی و گوشت خورشتی لذیذ به سبک عربی
بیوپسی کبد بهترین روش برای تشخیص نوع و شدت بیماری کبد است. البته از این روش زمانی استفاده میشود که روشهای دیگر پاسخ قطعی در تشخیص بیماری نداده باشند. در بیوپسی چه حبوباتی برای کبد چرب خوب است کبد، پزشک با سوزن بخشی از بافت داخل کبد را جدا میکند.
جو دوسر: کربوهیدراتهای غلات کامل مانند آرد جو دوسر به بدن انرژی میدهند. محتوای فیبر آنها نیز با ایجاد احساس سیری به کاهش اشتها و وزن کمک میکنند.
خواص فوق العاده و شگفت انگیز “بادام” در سلامتی و زیبایی
زیرا این بیماری معمولا زمانی خود را نمایان میکند که ذرات چربی بخش زیادی از سلولهای کبدی را به خود درگیر کردهاند. کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز میکند؛ در ادامه به معرفی چند میوه که برای پاکسازی و رفع مشکل کبد چرب بسیار مفید هستند خواهیم پرداخت.
یک سبک زندگی سالم نهتنها از بروز کبد چرب پیشگیری میکند، بلکه مانع از ابتلا به بیماریهای دیگر هم خواهد شد.
با این حال، کبد چرب میتواند بدون التهاب قابل توجه رخ دهد. در این مرحله، آسیب به طور بالقوه قابل برگشت است.
در ادامه این مطلب ابتدا با برخی از مفاهیم ابتدایی درباره کبد چرب، گریدهای کبد چرب و راههای خانگی و توصیههای غذایی برای کمک درمان آنها پرداختهایم.